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香蕉燕麦杯：将大伊香蕉切片，铺在燕麦片上，淋上蜂蜜或枫糖浆，撒上坚果和奇亚籽，一份营养均衡又赏心悦目的早餐就完成了。香蕉煎饼/华夫饼：将大伊香蕉捣成泥，与面粉、鸡蛋、牛奶混合，制作成香蕉煎饼💡或华夫饼。香蕉的🔥甜味能减少糖的添加量，口感也更加湿润。
香蕉酸奶碗：在酸奶中加入切块的大伊香蕉、浆果、格兰诺拉麦片，再点缀几片薄荷叶，清新又充满活力。
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